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維他命介紹 - 凱盛生物科技

03. 成人每天的公定RDA（ 建議攝取量），是1.0mg。妊娠、授乳期是1.5 ~ 1.6mg。 04. 在生病、生活緊張的期間、接受手術時，要增加必要用量 ...

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