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黑鮪魚、魩仔魚...5種海鮮最好少吃！ - 康健雜誌

近海野生魚種，是優良的Omega-3來源，產量大，魚齡短，並且是海洋中的次級消費者，體內不會累積有害物質。 不過江守山提醒，鯖魚運動量最大的魚，魚肉中有 ...

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