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世紀難題：缺鈣但乳糖不耐的你，應該喝普通拿鐵還是燕麥拿鐵？

不能喝牛奶的朋友點了燕麥拿鐵，我這個鄉下人才第一次知道燕麥奶（oat drink）的存在。 ... 國產牛奶的安全性如何，長期飲用有好處還是壞處？

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