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冥想3技巧輕鬆入門！1分鐘冥想幫你找到自己、減緩壓力

冥想 就如像是幫大腦做重訓一般，透過腦力訓練，還能提升注意力. By Avis Wu. 2020/04/09. Meditation. FatCameraGetty Images. 想要改善每天龐大的工作壓力，其實利用 ...

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