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痛经怎么办，15个妙招帮你快速止痛-新闻频道 - 手机搜狐

1、用手揉肚子：把两只手搓热，然后放在肚子疼的地方轻轻揉，切记不要太过用力，要轻轻揉，否则会使疼痛加剧。 · 2、用热水瓶或热水袋：把热水瓶里装满热水，然后放在痛的 ...

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