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如何可以唔傷膝頭地操腳(頁1) - 健身運動 - 香港討論區

而家膝頭仲痛痛地主要做四頭同leg press 時傷到有咩放法可以操到腳 ... 係你姿勢問題:smile_34: 做機都可以錯姿勢:smile_39: leg press 時雙腿屈曲唔 ...

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