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eccentric離心
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重量訓練要有成效,你一定得了解TUT魏懷恩Wayne
離心 收縮(Eccentric Muscle Action)肌肉長度漸漸被拉長時,肌纖維持續收縮的過程,稱為離心收縮。 例:深蹲從站姿開始往下蹲到底部的階段。
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