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失眠、過敏、焦慮?醫師:中年抗壓荷爾蒙下降,怎麼吃補回來?
人體的DHEA(硫酸脫氫表雄酮)又俗稱抗壓荷爾蒙,是雌激素和睪固酮的原料,大部分由腎上腺所產生,大腦和皮膚也會少量分泌。 平均從30歲開始,DHEA就 ...
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