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好教練的養成之道:從如何指導、安排課表到打造成功職涯,健身教練都該懂的105條關鍵守則
我做CrossFit,以你今的單是⋯⋯ •我是健美手,星期一都是日,以和三頭。•我是林克重手,明你上和抓硬。•我喜功性我的感覺,以你有的都是從筒和矯正動開;種動作式都得, ...
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