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神力女超人的秘密訓練計畫- 專訪CrossFit教練曾仕亨 - 關節炎 ...
有固定的訓練課表嗎? 曾教練:混合訓練通常沒有固定的課表,但是在課表或訓練菜單的設計有一定的專業原則。設計的動作主要 ...
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