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什么是Crossfit？我来告诉你 - 体育- 新浪

Crossfit训练 是一种力量和体能训练计划，在很多警察和军队的体能训练、 ... 种类繁多的动作和辅助器械，不仅可以增加训练的多变性和趣味性，而且在 ...

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