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Eat Wise：為減重還在戒掉碳水化合物？這個方法冬天適用！

... 繼續吸收碳水化合物的同時，亦做到減重的效果...Carb Cycling是外國流行的飲食方法，概念是透過每天吸收不同份量的碳水化合物而達致健康的減重效果。

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