你即將離開本站

並前往https://www.womenshealthmag.com/tw/fitness/work-outs/g38762750/wh-cable/

【WH健身器材】教練示範「cable機」正確健身！手臂訓練3動作 ...

這次Louie教練要教我們的是基本的手臂訓練3招：三頭肌、二頭肌以及划船，也是我們在健身房最常看到大家做 ... 「Cable機」健身訓練動作1：三頭肌下拉.

確定！ 回上一頁

查詢 「cable三頭下拉」的人也找了：

  1. 三頭肌繩索下拉
    2.
  2. cable三頭過頭屈伸
    3.
  3. 繩索三頭下壓
    4.
  4. 三頭下壓機
    5.
  5. 三頭滑輪下壓
    6.
  6. 三頭肌訓練
    7.
  7. 過頭三頭屈伸
    8.
  8. 三頭下拉英文
    9.