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这个动作，是世界公认的脂肪杀手|burpee

今天要给大家安利一个让全世界健身爱好者又爱又恨的超燃脂动作！波比跳！01什么是波比跳？▽Burpee，中文音译为「波比」，是一项结合深蹲、俯卧撑、 ...

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