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鳳梨可抗發炎！這樣吃讓鳳梨酵素不流失 - 媽媽經

三大鳳梨酵素（Bromelain）好處. 鳳梨酵素可分為果實部及莖部的鳳梨酵素兩種，主要成份屬於蛋白酶。 · 一、幫助消化－維持消化道機能 · 二、抗炎作用－減輕身體發炎和關節 ...

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