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bpm 心跳運動學會心率區間讓你安全有效的跑步 - Vsrius

每分鐘心跳次數（bpm）是衡量跑者在跑步過程中，糖尿病患者則會¤ 運動的強度一般 ... 心跳率在運動訓練中是十分關鍵的指標，它是以分鐘心跳為單位(bpm) 138 =最大心率 ...

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