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锻炼时我们的很大心率是多少？如何通过有效锻炼来获得很大 ...

2019年4月17日讯/生物谷BIOON/ --当我们运动时，心脏和呼吸频率会增加， ... 分钟约60-80次（BPM）是最常见的，改善有氧锻炼会降低机体的静息心率， ...

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