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Fitness Formula 專屬健議- 安靜心跳率過高會折壽？ 要如何 ...

分析200多萬筆健檢資料的結果顯示，最健康的安靜心跳為60 bpm左右。 ... 目前沒有藥物可以控制心跳，最好的方法是運動，「即使是少量的運動也可以改變 ...

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