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科學減肥:如何通過計算基礎代謝率(BMR),來減肥 - 每日必讀
基礎代謝率(BMR)是你的身體執行基本維持生命功能所需的卡路里總數。 ... 計算你的BMR的公式 哈里斯-本尼迪克特公式經常被用來估計的基礎代謝率。
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