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BMI值越低越好嗎？醫生用研究告訴你：小於20，對 ... - 奇摩新聞

一位美式足球前鋒的BMI可能高達30，但體脂肪只有12%；一位不運動的中年男性BMI 24，但他的體脂肪可能是25%。考慮到過多體脂肪對健康的害處，以及肌肉量的 ...

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