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號稱女性最理想體重！日瘋「灰姑娘體重」計算法| 健康瘦身

以身高160公分的女性為例，BMI的正常體重為47.4～58.8公斤，灰姑娘公式得 ... 只採計了身高和體重，更精確還要再計算年齡、肌肉量、腰圍和骨架等等。

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