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b群魚油可以一起吃嗎
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維他命D不能和什麼一起吃?搭配魚油、B群可以嗎?營養師 ...
可以 ,維他命D屬於脂溶性營養素,在油脂的幫助下,能增加吸收率、提升消化速度,而魚油富含Omega-3不飽和脂肪酸,能幫助維他命D被身體有效吸收,所以兩者 ...
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「b群魚油可以一起吃嗎」
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