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维生素B吃多了有副作用吗？ - 知乎

B 族维生素是水溶性的，偶尔过量服用，多余的维生素B会随体液排出体外，一般不会有太多的副作用。 但如果长期过量服用，还是有可能导致周围神经炎、神经感觉异常、手脚麻木 ...

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