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吃法與服用時間？6族群需特別注意維生素B12攝取 - 悠活原力

維他命B12又稱鈷胺素(cobalamin)，是維生素B群的一員， ... 目前維生素B12尚未有太多實證指出過量攝取的副作用，正常攝取下都不需過度擔心。

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