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維生素B 群可以補充體力，晚上吃會睡不著？ - 愛長照

台北市立聯合醫院中興院區家庭醫學科主任孫文榮說，如果吃了B 群後覺得精神較好的人，最好不要晚上吃，以免活力滿滿而失眠。他有一位年近百歲的阿嬤病人， ...

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