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維他命常見迷思：吃B群尿液一定黃黃的？ - NiSORO

建議大家先評估飲食是否均衡而補充自己缺乏的營養補充劑，維生素B群和C則是在作息不正常、壓力時大才吃，也非天天補充。 迷思一：吃B群尿液一定黃黃的 ...

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