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吃b 群的時間 - Vashkomfort56

身體這些狀況告訴你b群吃錯一點用沒有b群飯前吃，還是飯後吃好？ ... 脂肪，但b群屬於水溶性，人體不會自行製造合成也不能儲存，所以只能每天靠「吃」 ...

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