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穆熙妍秀川字腹肌！教練：8動作搞定 - Yahoo奇摩新聞

穆熙妍在分享文中指出，她練習的方式是「8 mins ABS workout 8分鐘腹肌訓練」，加上「ab ripper x/腹肌撕裂者」，再加上「平板運動/plank」，前兩種是 ...

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