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Cognitive Behavioral Therapy,認知行為治療 - Mind Guide

認知行為治療 （Cognitive Behavioural Therapy，簡稱CBT）是心理治療的一種。在治療的過程中，治療師會幫助患者去認清他們對自己和身邊事情的看法，從而幫助他們改變自己的 ...

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