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理性情緒療法| 俗稱ABC理論 - 曉茵萬事通

理性情緒療法（Rational-emotive therapy，RET），又稱合理情緒療法，是20世紀50年代由艾利斯（A.Ellis）在美國創立，它是認知療法 的一種，因其采用了行為治療 的一些 ...

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