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20秒間歇式體幹核心運動練出魔鬼腹肌(強效燃脂38小時AB線 ...

奧運日本代表隊教練，美國國家肌力與體能訓練協會教練親授20秒間歇式體幹核心運動，練出魔鬼腹肌強效燃脂38小時，AB線、人魚線、倒三角身一次雕塑.

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