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「青江菜熱量」+1 各類菜色的熱量計算方法@ 櫻の廚房 - 藥師家
炒高麗菜、青江菜、空心菜、花椰菜、苦瓜、絲瓜、茄子、香菇、長江豆等炒蔬菜. , 除非是醃製類, 青菜的熱量很低, 尤其是燙青菜, 而且人體的熱量來源主要是靠五... 青江菜 ...
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