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Zumba - 星瑜珈
ZUMBA ®起源於美國邁阿密奧蘭多,正統ZUMBA能達到整合有氧、間歇和阻力訓練以及卡路里的燃燒和心肺的訓練。 音樂主要以熱情的拉丁音樂為主,搭配熱情、簡單的拉丁舞步, ...
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