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[爆卦]zumba衣服是什麼？優點缺點精華區懶人包

為什麼這篇zumba衣服鄉民發文收入到精華區：因為在zumba衣服這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者popolo8941 (我要變成硬柿子)看板FITNESS標題[心得] zumba時間Tue J...

作者popolo8941 (我要變成硬柿子)
看板FITNESS
標題[心得] zumba
時間Tue Jan 14 20:24:37 2014

https://www.youtube.com/watch?v=SkCcKT_Vq5k

ZUMBA~ 昨天才第一次看到這個影片

第一次看就好喜歡!音樂輕鬆又熱鬧

動作用看的感覺不難 讓人忍不住想動起來

但實際跳後 才發現也蠻累的!!


而且原來ZUMBA已經在國外很夯了呢

推薦給大家動起來吧 ^_^

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 123.241.165.66
推 XDDDD555:ZUMBA很好玩~~~很推~~~跳起來很開心 01/14 21:11
推 johnlilili:推Zumba 01/14 21:42
推 missfamily:推~~最近也跟家人一起跳，真的超好玩!!! 01/14 21:59
推 stitch19:Cool 01/14 22:23
推 kukocno31:在健身房跳了一年多了 是個很讚的有氧運動喔^^ 01/14 23:40
推 loveeileen:zumba好玩~!為了上課再累也出門XD 01/15 00:27
推 halulu:本來想上zumba 最近怕舊傷復發 所以暫緩了QQ 01/15 01:42
→ halulu:zumba難學嗎?動作會不好記嗎?@@ 01/15 01:42
推 wavy:好難喔..手足一直不協調阿... 01/15 07:07
推 kukocno31:不用太刻意記動作 享受音樂跟快樂的運動XD 01/15 10:02
推 coldgoddess:不用記動作 只要單純享受律動就好 01/15 12:08
→ coldgoddess:官方有編舞參考 但是老師都可以自己改編 自由度很高 01/15 12:09
→ coldgoddess:這首歌是 http://youtu.be/g_2X59Cycrc Caipirinha 01/15 12:10
→ coldgoddess:我的學生都也很喜歡這首歌 滿特別的曲風 01/15 12:10
推 coldgoddess:不過我最近的心頭好是 http://youtu.be/BNhhUhBgzww 01/15 12:15
→ coldgoddess:希望台灣多一點人喜歡Zumba歐! 01/15 12:19
推 johnlilili:Zumba開心最重要! 01/15 12:56
推 omi0210:感覺好開心啊~ 01/15 17:40
推 monju0507:上zumba真的比其他有氧課還開心! 01/15 19:25
推 missfamily:冷大~~有沒有你的教學影片阿>< 01/16 23:03
推 Rajia:冷大的影片音樂好棒 超級想跟著跳舞 01/23 18:01
推 kikicoco168:之前在跳的影片..不能看了..有時間比較長的嘛? 03/07 22:29
→ kikicoco168:後來有找到了~~ 03/07 23:10
推 Rajia:zumba真的好有趣 手腳不協調就練習！ 04/23 20:02

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