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【Tabata 訓練】4分鐘初階Tabata 在家輕鬆減肥健身！ - Klook

近來健身室、公園等地方都關閉，在家也可以健身減肥！近年興起的4分鐘Tabata間歇訓練(Tabata Workout)，很適合在家做。Klook 有幸邀請健身達人黃欣元 ...

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