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【食譜】3種超簡單綠拿鐵，2:1黃金比例一次就上手！

【食譜】3種超簡單綠拿鐵，2:1黃金比例一次就上手！ ... 也就是蔬菜：水果= 2：1的黃金比例，然後蛋白質可用豆漿、優格或豆腐搭配，油質則可用堅果、酪梨或好的植物油 ...

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