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韓網友實測「改良版IU減肥法」午餐任食一星期輕鬆減5kg

經改良後IU減肥法的確相對輕鬆得多，可是配合運動的話，效果更事半功倍。而該網友會以行樓梯當成運動，每次堅持行10層樓梯，一般人日常都能輕易做到，亦是 ...

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