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[爆卦]iu減肥法實測是什麼？優點缺點精華區懶人包

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「iu減肥法實測」的推薦目錄
  • YO CINDY

    iu減肥法實測 在 YO CINDY Youtube 的精選貼文

    2020-11-07 20:00:04

    每次看KPOP女明星的減肥菜單都覺得...這根本不是人吃的啊啊啊！
    所以邀請到專業的營養師Ricky來幫大家改良一下韓星的菜單，讓我們跟著IDOL不挨餓、健康瘦下來～
    我實測之後真的維持了體重沒有復胖！覺得超有用！分享給大家～
    也謝謝 @營養師Ricky's Time 幫我改良菜單～

    #KPOP減肥菜單 #韓國女星 #瘦身菜單 #輕斷食 #168

    【影片指引】
    0:00 開場
    0:46 IU減肥菜單
    2:36 SUZY減肥菜單
    3:25 SOLAR減肥菜單
    4:16 SOLAR減肥菜單「改良版」
    5:18 實測5日畫面
    8:27 結果公布！！！
    8:48 菜單心得、重點統整

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