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地瓜減肥法難怪IU、秀智都愛不釋手！編輯實測2週瘦2kg

《地瓜主食減肥法這樣做》. 將150公克主食換成地瓜。 調理方法以蒸、烤烹煮。 地瓜當中也含有能將糖分轉換成能量代謝的維生素B群、抗氧化作用極強的維生素E，以及能夠 ...

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