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【體重管理】體驗韓國女星IU快速瘦身餐!反而變更胖?

一天就只吃這些東西，等於一整天大約只攝取300大卡，雖然能快速瘦下來，但這方法容易造成身體沒辦法吸收足夠所需要的營養，健康便會開始亮紅燈，導致復胖 ...

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