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【減肥健身必看】男人一天應吸收多少卡路里？減肥分配三餐 ...

卡路里 是計算熱量的單位，而1卡路里即是將1000g的水升高溫度攝氏1度所需要的能量。而經常見到kcal、cal，到底如何分？事實上1000 calorie (1000cal) = 1kcal，亦即我們經常 ...

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