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認知行為治療法執行指引(Practice Guideline on CBT Group)

心理學家艾利斯Ellis (1982) 認為人的情緒反應是直接受個人對事件的信念 ... A.B.C 理論」：人的困擾通常不是由於客觀的事物本身，而是由於他們對事物觀. 感而產生。

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