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CrossFit 怎麼 練
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好玩、熱血——爆發心肺要求全方位就是這項運動! - VERVE
2016年就開始練CrossFit,當時是體驗了一星期,但第一天就喜歡上這項運動。開始訓練後又愈來愈有興趣,為了更瞭解這項運動而在隔年考取了證照。
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