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BCAA 乳清蛋白
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营养篇:蛋白粉,肌酸,BCAA的区别 - 知乎专栏
一般乳清蛋白粉中的蛋白质含量70%~80%左右,适用性也非常强:早餐、加餐、训练前或者训练后的补充都非常适合,加上其性价比,因此也被几乎所有的健身人士 ...
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