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BCAA 乳清蛋白
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BCAA是什麼?支鏈胺基酸6大功效!這樣吃就對了 - Hello醫師
近年來,運動健身的風氣不斷提升,大眾對於運動補充品也越來越講究,其中BCAA更是常被 ... 若想提升肌肉量,建議優先從天然食物獲取足夠蛋白質,或是補充乳清蛋白(高 ...
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