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BCAA 乳清蛋白
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乳清蛋白、BCAA、肌酸,這3種營養品真的必要嗎?
乳清蛋白 其實就是一種蛋白質的來源,就如同蛋豆魚肉乳製品一樣,只不過因為乳清蛋白是從牛奶提煉分離出來的,因此具有方便好消化的特性。BCAA 補充品 ...
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