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不運動吃7700大卡=增胖1公斤?基礎代謝、年齡性別有差
2017年12月12日 — 所謂熱量7700 大卡與體重1 公斤之間的關係,指的是熱量攝取、消耗相抵銷之後的結果,其中,熱量攝取主要以飲食來源;熱量消耗則包括基礎代謝、日間 ...
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