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你還在晚上散步嗎？現在知道還不晚！ 今夜遇見 ...

每天最好在40分鐘左右走7500步。 走完後最好是微微出汗的狀態。 不同走法，作用 ... 走路是防治癌症的特效藥，能夠預防心臟病、糖尿病、動脈硬化等多種疾病。為什麼要每天走 ...

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