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7 11蒸地瓜營養成分營養學食物份量及熱量計算營養學實驗藥師+

若想吃地瓜減肥，有中醫師建議最好是在早上7點～9點間吃，而且最好能711蒸地瓜熱量究竟，吃烤地瓜還是蒸地瓜比較好？ 兩家的地瓜我都吃過，全家是烤的7 11是蒸的，地瓜 ...

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