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一年瘦下7公斤三餐食譜、水煮蛋肌的秘密…鄧紫棋6個美容秘訣 ...

她自己的早餐一定是「水煮燕麥+雞蛋+香蕉」，將原味的燕麥用水煮開，加一顆雞蛋進去，搭配一根香蕉，就是營養又充滿飽足感的瘦身早餐。

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